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| 이은경(イ・ウンギョン)著|메가스터디북스(メガスタディブックス)刊|2022-06-30|228ページ|
累計再生数4700万回のYouTubeチャンネル「요리하는다이어터(料理するダイエッター)」の動画の中から、最も再生された100のレシピを掲載。それぞれ243万回、200万回という驚異の再生数を記録した「エリンギエビ炒め」、「豆腐カニカマチャーハン」をはじめ、45万人の登録者から人気を集めるレシピを食事類、一品料理、デザートなど計5つのパートに分けて紹介する。
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