｜ポムリュン 著,朴慶姫 訳｜マガジンハウス 刊｜2021年3月11日｜240ページ｜
＼韓国で30万部突破／
迷ったとき、あなたの隣で
人生でいちばん大切なことを
教えてくれる本
世界的グループ「BTS（防弾少年団）」メンバーも愛読
（2019年1月28日 VLIVE Hope World）
どんな私でも「今のまま」で大丈夫。
自分を抱きしめ、愛する方法
◆「自分のこだわりコース」「未来はおまかせコース」あなたの生き方はどっち？
◆「焦り」「不安」「怒り」は、一瞬で消すことができる
◆人類史上最高の知恵、仏教の「シンプルな答え」
◆思いどおりにいかなくてＯＫ。それでも結局うまくいく
◆「いい気分・嫌な気分」のスイッチとは
◆「好き嫌いのモノサシ」を手放す
◆「期待」が大きすぎるから、苦しくなる
◆「３匹のウサギ」をどう分けるか
◆「人を助ける＝自分の幸せになる」その不思議なしくみ