閉じる タイトル日本語訳：私のFコード物語 ～うつ病に不安障害、若干の強迫性障害とともに生きています～

Fコードとは、世界保健機関（WHO）が作成した「疾病及び関連保健問題の国際統計分類」のうち「精神及び行動の障害（F00－F99）」（いわゆる精神疾患）を指す。
本書は、記者として働く著者の、自らのうつ病の治療過程を中心につづったエッセイである。

当事者の視点で、投薬治療の必要性や効果、心理療法の内容や役割、症状によっては入院治療が有効であることを、専門医へのインタビューなどを基に分かりやすい表現で説明している。さらに、病院の選び方など治療を受ける際の注意点や、治療過程で生じる様々な疑問に対する具体的なアドバイスも盛り込まれており、うつ病についての手引書としての役割も果たす。