｜최혜미（チェ・ヘミ）著｜푸른숲刊｜2019-10-25｜316ページ｜

女性の「35歳」は妊娠が可能な年齢の中間地点をちょうど超えたところで、体に変化が訪れる分岐点ではあるけれど、大切なのは「年齢」ではなく、自分の体の変化に関心を持ち、接し方を変えること。
体に感じる小さな不便さや信号を無視してはいけない理由や、体の変化の根拠が科学的に提示されており、「今からでも自らの手で体を変えられる」という信頼感と自信を与えてくれる。体と心のケアに関心のある現代女性におすすめの一冊。