韓国・中国をはじめ、アジアで380万部を超える女性自己啓発本ベストセラー作家であり、アジア圏女性のメンターとして脚光を浴びている著者の「実は内向的だ」という告白。そして毎日精一杯生きる内向的な人々への労りと、内向的な人が生きやすくなる秘訣を教えてくれる共感エッセイ。